"Quelle évolution ! Quel chemin ! Quels bienfaits !
A côté d'une thérapie psy, je pratique la sophrologie avec Natacha en accompagnement individuel depuis maintenant 1 an.
Les deux sont vraiment complémentaires.
Merci à Natacha pour son aide, son écoute, sa gentillesse, son professionnalisme, son partage."
Peggy
Merci à Natacha pour son écoute et sa bienveillance.
Les séances de l'ateliers "équilibre générale" correspondaient tout à fait à mes attentes.
De belles rencontres, des beaux moments d'échanges et de partages et beaucoup de bien être.
Il reste plus qu'à être studieuse dans la pratique :-)
Nathalie
"Les 5 séances m'ont permises de reprendre confiance pour l'avenir.
Mon chemin était dans le brouillard et grâce à ces séances j'ai pu retrouver le soleil qui me permet d'avancer sans appréhension.
Merci beaucoup. N'hésitez pas à rencontrer Natacha, cela ne vous fera que du bien ! Je n'hésiterais pas à revenir la voir en cas de besoin."
Mélanie
Natacha est une personne sincère et attentionnée qui met en confiance. Ces séances m'ont aidé à traverser une période difficile même si tout n'est pas encore solutionné ! (10 séances)
"Il est beaucoup plus simple de gérer mes émotions et j’appréhende moins les évènements stressants" (5 séances).
« Souffrant très souvent de maux de tête, j'ai cherché les origines de ces douleurs, notant à chaque crise des paramètres (environnement professionnel, familial, sport, sommeil…) pouvant jouer sur mon état.
Ma consommation de Doliprane était en moyenne de 10 par mois et surtout , je n'ai jamais trouvé vraiment de cause à ces maux. Persévérant pour trouver une solution , je me suis tourné vers la sophrologie.
Natacha m'a donc proposé de faire des exercices quotidiens de respiration très simples et de traiter mentalement la douleur lorsqu'elle apparait.
Très rapidement (2 , 3 semaines) des bienfaits sont apparus. Cela fait maintenant presque 5 mois que j'ai commencé. Je pratique mes exercices très régulièrement.
Je n'ai pris que 3 cachets sur le dernier mois. Mes maux sont moins intenses et moins longs. Je ne sais pas si ça peut fonctionner sur tous les types de migraines mais sur moi, l'effet est très positif.
Un grand merci à Natacha pour son écoute et ses solutions ».
Alain
« Je ne connaissais pas, je me suis lancé, j’ai découvert la sophrologie et au bout d’une année je me sens bien. Une agréable expérience. MERCI ! » (atelier sur l'année)
David
« Rien à dire de plus que parfait. Les attentes du début ont été largement comblées et plus encore.
La sophro est un outil du quotidien qui nous permet vraiment de mieux gérer nos émotions, et qui apporte un réel bien-être.
Super année en présence de Natacha qui est une sophrologue géniale. Merci pour tout ce qu’elle m’a apporté ». (atelier sur l'année)
Anna
« J'ai trouvé cet atelier très enrichissant et très ludique ». (atelier Préparation aux examens)